スマイル整骨院

慢性痛患者の脳内ネットワークは
健常者とは異なり誤作動を起こしてしまっている状態です。

脳の誤作動を正常な状態へと戻す方法の１つとして
運動療法はとても最適です。

痛いのに運動なんてしたらもっと悪化してしまうのではないか？

と思ってしまう気持ちも分からなくはないですが
世の中には根拠のない神話が非常に多く
安静が回復を早めるといったエビデンスはありません。

「お大事にしてください」なんて指導は
非科学的指導であり
こんな指導を鵜呑みにしていたら
痛みからの解放を遅らせ
さらには症状を悪化させます。

運動療法で得られる効果というものは
大多数の研究により科学的に証明されており
運動の種別や負荷の掛け方、回数や時間などによって得られる効果は異なってきますが
当院では
短時間で効率的に行えて効果を実感しやすい
サンドバッグ療法をメインに扱っております。

ボクシングやキックボクシングなどは
数ある運動療法のなかでも
特に効果的であるということが研究により実証されている為
施術と組み合わせて頂くことでさらに効果を実感していただけるはずです。

サンドバッグの殴り方や
症状を改善させる上での運動指導は
元プロボクサーがご指導させて頂きますので
ご安心ください。

また、運動開始前には
脳科学的観点から
なぜ痛みの改善に運動が必要であるのか
どのようなメカニズムで痛みが改善していくのか
などの患者教育も致しますので
運動療法に対するモチベーションを高く維持し
改善への道筋をイメージ化しながら
結果を出せるはずです。

非科学的な知識は捨て去り
科学的に痛みを撃退しましょう。